ボディヒーリングとは東洋で長い伝統のあるヨガや太極拳などの
ゆったりした動きに、ストレッチなどのトレーニングを組み合わせて
行うヒーリングです。
誰かに施されるカウンセリングとは違い、身体を動かす事によって
身体も心もスッキリする事ができます。
定期的に続けていれば柔軟性・筋力アップ・代謝の向上と
いいことづくめですのでお気に入りのトレーニングが見つかると
いいですね！
動きがゆっくりなのでどんな年代の方でも無理なく
行うことができるのがボディヒーリングです。
＜ヨガ＞
プロのヨガインストラクターが絶賛する、
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2,000セット以上売れている大ヒット商品。
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＜ダンスとピラティスの融合＞
マドンナやヒラリー・クリントンのパーソナルトレーナーも務めた
ドリー・ケラペスの新しいフィットネス
ＤＶＤ『ドリー・ケラペス ダンスラティス』
＜ヨガウェアを着こなす＞
今までのヨガウェアにはない、着心地感とフィット感で、
身に着ける事により、キレイになるというコンセプトから開発
されました。シルエットの美しさを重視したこだわりのヨガウェア、
３Ｄカッティングとサポート力のある素材でですっきりしたライン
体形の悩みも解消してヨガタイプ別に展開中 です。
【魅せヨガAMOOP（アム─プ）】
